按腹法bいょうご存知でしょうか
日本古来から伝わる
お腹のマッサージ法です

御正月で疲れた
胃腸を労わって
みては　どうでしょうか

ライオンのあくびと言う
ただ　大きく口を
５～１０秒間　開けたままにするだけ

それを　数回繰り返すと
脳幹を　刺激して
健康になれるのだ　そうです

お風呂に入りながら
大きく　口を開けて
みたら　どうでしょうか